カロリー・糖質 【レタスのカロリー】レタスは太る!?キャベツや白菜とカロリー糖質を比較 2019.03.04 SLIMY みずみずしくてシャキッとした食感が魅力のレタスは、サラダの定番食材ですよね。 とってもヘルシーなイメージが強く…